百年清華體育 薪火一脈傳承
從清華大學(xué)積極推進(jìn)長跑運(yùn)動看清華的體育傳統(tǒng)
記者 王冰冰
近期相繼頻發(fā)的大學(xué)生跑步猝死事件，以及隨后一些高校取消長跑課程和比賽項目的做法，不得不讓人們對大學(xué)生體質(zhì)的下降趨勢愈發(fā)擔(dān)憂,，也引發(fā)全社會對學(xué)生體質(zhì)狀況的更多關(guān)注,。
與此同時，全國各地一些原本跟隨高考指向,、只重視文化課教學(xué)而忽視甚至取消體育課的中學(xué),，為針對清華等一些高校自主招生中增設(shè)的體質(zhì)測試進(jìn)行備考，而恢復(fù)并增加了體育課教學(xué)的分量,，部分學(xué)生為在自主招生的體測環(huán)節(jié)中有良好表現(xiàn),，也特別增加了體育鍛煉的時間。
教育部的體質(zhì)測試數(shù)據(jù)表明,，現(xiàn)今高校學(xué)生的體質(zhì)狀況,、運(yùn)動能力、鍛煉習(xí)慣等均呈現(xiàn)下滑趨勢,。尤其是近期頻出的大學(xué)生冬季長跑猝死事件,，更是讓一些高校采取了取消長跑和比賽等做法。然而在冬季的清華園里,，長跑的師生卻是對因猝死風(fēng)波而對鍛煉心存質(zhì)疑者的有力回?fù)簟?/p>
清華對在校生的體測標(biāo)準(zhǔn)參照教育部和國家體育總局聯(lián)合下發(fā)的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,，但同時兼顧清華更高標(biāo)的要求。普通標(biāo)準(zhǔn)是男生1000米,、女生800米,，而清華標(biāo)準(zhǔn)是男生3000米、女生1500米,。十幾年來,，這個標(biāo)準(zhǔn)作為清華的體育傳統(tǒng)一直得到延續(xù)。即使畢業(yè)多年的清華校友提起學(xué)生時代的長跑經(jīng)歷依然感嘆不已,，認(rèn)為是讓人受益終身的良好習(xí)慣,，希望母校繼續(xù)保持這項體育傳統(tǒng)。清華積極推進(jìn)陽光長跑等活動,，2012年建立了陽光長跑管理平臺,，對參加學(xué)生進(jìn)行科學(xué)管理和指導(dǎo)，大大提高了學(xué)生的課外鍛煉意識和能力,。
清華大學(xué)體育部主任劉波認(rèn)為,，長跑作為一種強(qiáng)度較高的體能訓(xùn)練,，其危險性固然存在，但應(yīng)在更深層面思考出現(xiàn)此種局面的原因,，并從源頭上解決問題,。解決問題不能依賴于取消長跑，而在于學(xué)校應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,，督促學(xué)生堅持進(jìn)行體育鍛煉,。在長期體育鍛煉的基礎(chǔ)之上，類似猝死事件的發(fā)生幾率就會大幅降低,。
緣何清華對學(xué)生的體育鍛煉和體質(zhì)問題如此關(guān)注,，這與清華歷經(jīng)百載、一以貫之的體育傳統(tǒng)和體育精神休戚相關(guān),。清華的體育傳統(tǒng),，可謂源遠(yuǎn)流長。自清華大學(xué)的前身清華學(xué)堂1911年開學(xué),，就成立了體育協(xié)會,，1912年成立體育部。百年來,，清華秉持“育人至上,，體魄與人格并重”的體育觀，不斷發(fā)展和沉淀其特有的體育精神：1912年,，清華提出了“德智體并重”的育人方針,；1919年，清華建起當(dāng)時在中國設(shè)施最為先進(jìn)的綜合體育館,；20世紀(jì)50年代,，提出“為祖國健康工作五十年”的口號，激勵了一代又一代清華師生,，在清華乃至全社會都有著廣泛的傳播和影響,。
清華歷經(jīng)百年體育的傳承和發(fā)展，清華人對體育已由熱愛崇尚發(fā)展而為一種虔誠的精神追求,。史躍百載,，清華體育從推行“強(qiáng)迫運(yùn)動”、制定“五項試驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)”,，“勞衛(wèi)制”國防體育的開展和國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的推行,，再到貫穿大學(xué)全程的體育教學(xué)模式，始終秉持著把改進(jìn)學(xué)生健康,、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)放在重要地位,。
清華優(yōu)良體育傳統(tǒng)的繼承，體現(xiàn)在課內(nèi)的體育教學(xué),、課外的運(yùn)動開展,，以及場館設(shè)施和體測制度等軟硬件條件保障,。一方面，體育課教學(xué)作為高等學(xué)校課程體系中的重要組成部分和體育工作的中心環(huán)節(jié),，其質(zhì)量代表了學(xué)校體育工作的總體水平,。清華一直把體育教學(xué)建設(shè)放在首位，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際而積極推進(jìn)適應(yīng)學(xué)校教育發(fā)展需要的體育教學(xué)模式改革和創(chuàng)新,，在2010年6月,，建立并實(shí)施“4+2+2”的體育教學(xué)模式,。其中1-4學(xué)期為必修,，5-6學(xué)期為限選，7-8學(xué)期為任選的教學(xué)模式,，形成了體育課貫穿大學(xué)四年的良好體育教學(xué)傳統(tǒng),。這一教學(xué)模式既培養(yǎng)學(xué)生體育意識又使學(xué)生掌握運(yùn)動技能，既增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)又培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練能力,，有益于終身體育教育的教學(xué)目標(biāo),。目前，清華體育部開設(shè)有50余門課程,，覆蓋了幾乎所有基礎(chǔ)和熱門的體育項目,，并采取分層次教學(xué)、男女合班上課和跨年級上課以及“三自主”的選課形式,，大大激發(fā)了學(xué)生選修體育課程的積極性,。
另一方面，課外的“馬杯”（即馬約翰杯）運(yùn)動會,，以體育競賽為主線,，形成了體育課、學(xué)生體育協(xié)會,、各院系與校級體育競賽相結(jié)合的一條龍競賽體系,。“馬約翰杯”各項賽事從每年的9月份開始，到次年4月份結(jié)束,，貫穿全年,，競賽項目40余個。每學(xué)年組織的單項競賽活動1000多場,，約4萬多人次參加各種競賽活動,。其中，包括已畢業(yè)三年以上的校友和在校教職工都積極參加到“馬杯”競賽中來,，他們的加入是清華體育文化傳統(tǒng)延續(xù)性和普及性的良好體現(xiàn),。
同時，清華的體育場館設(shè)施也在逐步改善,，多數(shù)場地免費(fèi)面向?qū)W生開放,，以保證學(xué)生體育鍛煉和學(xué)校體育教育教學(xué)的需求,。清華還堅持著每年一次的體測，更進(jìn)一步保證和強(qiáng)化了學(xué)生的體育意識和運(yùn)動習(xí)慣,。
在2012年12月1日的清華大學(xué)體育部成立100周年慶祝大會上,，清華大學(xué)原副校長、時年八十高齡的倪維斗院士,，幽默風(fēng)趣地回憶起自己在清華園學(xué)習(xí)和工作時的鍛煉氛圍,。他說，從自己一入學(xué),，就聽中國體育教育家,、時任清華體育教研組主任的馬約翰教授教導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的重要性。馬約翰主張體育不達(dá)標(biāo)不準(zhǔn)畢業(yè),，他說最見不得學(xué)生踱方步,，如果自己騎車看見這種學(xué)生就想從后面撞他，說青年學(xué)生就要有朝氣和活力,，走路要快,。倪維斗說他自己運(yùn)用馬約翰的運(yùn)動方法，已經(jīng)完成了“為祖國健康工作五十年”的目標(biāo),。
清華大學(xué)于近期公布的2013年自主選拔錄取招生簡章,，又一次將體質(zhì)測試作為考察和選拔學(xué)生的復(fù)試內(nèi)容列入其中。這是繼2011年清華在自主招生中首次引入體測之后繼續(xù)實(shí)施體測的第三年,。
2007年,，教育部要求全國高校在體育教育教學(xué)中進(jìn)行體質(zhì)測試。2010年,，在清華大學(xué)召開的體委會上,，招辦負(fù)責(zé)人首次提議將體測納入自主招生的考試環(huán)節(jié)，作為選拔體質(zhì)體能優(yōu)秀學(xué)生的一項考核指標(biāo),。正是在此背景之下,，當(dāng)年啟動的2011年清華自主招生考試首次引入了體質(zhì)測試。
如今,，體測已經(jīng)成為一種良性引導(dǎo),，推動并促使學(xué)校和學(xué)生群體以及全社會對體育鍛煉的愈多關(guān)注，同時體測業(yè)已形成的一些判定標(biāo)準(zhǔn)也逐漸走向準(zhǔn)確科學(xué)化,，另外通過體測,，更多學(xué)生和家長也能感受到國家對體育的重視。
在自主招生中增加對體育的考察,，并在逐步擴(kuò)大影響的高校范圍,，這勢必在一定程度上影響人們對學(xué)生體質(zhì)問題的關(guān)注，對重?zé)▽W(xué)生的體育意識和體育精神也會產(chǎn)生集腋成裘的作用?！ ?/p>
（清華新聞網(wǎng)1月7日電）
編輯：襄樺
