來自全國14個(gè)省份的中小學(xué)百名校長(zhǎng)在清華園里感悟
幸福教育 傳播快樂的引航燈
來源：人民日?qǐng)?bào) 2014-4-29 張希
“擁有什么會(huì)讓你永久地提升幸福感？愛情、高薪工作、房子更大、苗條的身材、疾病的痊愈、寬裕的時(shí)間……”4月27日，陣陣歡笑從清華大學(xué)心理系、清華大學(xué)—伯克利心理學(xué)研究中心主辦的第二期“幸福園丁—中國教師幸福教育公益項(xiàng)目校長(zhǎng)培訓(xùn)班”課堂里傳出。幸福教育有何奧秘，讓全國14個(gè)省份的中小學(xué)百名校長(zhǎng)遠(yuǎn)赴北京專程學(xué)習(xí)？
上堂幸福教育公開課
■以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)打造的幸福教育課堂，開發(fā)出系列方法，可以讓人們學(xué)會(huì)享受快樂，發(fā)現(xiàn)快樂，創(chuàng)造快樂
“我們來做一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，誰跟我打個(gè)賭，輸了你給我9萬，贏了我給你10萬”，響應(yīng)的人數(shù)寥寥。授課老師、清華大學(xué)心理系趙昱鯤說：“會(huì)打這個(gè)賭的只有兩種人，一類是有錢人，一類是機(jī)器人，機(jī)器人通過概率計(jì)算，得出輸贏比率是一樣的，最后反而可能贏5000元，但很少有人會(huì)愿意打這個(gè)賭。人們總是不由自主地關(guān)注到負(fù)面事情、情緒，導(dǎo)致忽視了一些可以獲得幸福的機(jī)會(huì)。”
崛起于新世紀(jì)的積極心理學(xué)被稱為“幫助人類發(fā)揮潛能和獲得幸福的科學(xué)”。以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)打造的幸福教育課堂，開發(fā)出一系列方法，可以讓人們學(xué)會(huì)享受快樂，發(fā)現(xiàn)快樂，創(chuàng)造快樂。比如每天記錄、分享三件可以帶來快樂的小事，寫感恩信并念給想要感恩的人聽，可以讓人更好收獲積極情緒帶來的好處，當(dāng)快樂來臨時(shí)，可以盡情享受，當(dāng)積極情緒出現(xiàn)時(shí)，可以準(zhǔn)確抓住，在沒有積極情緒時(shí)，可以創(chuàng)造好的事情，感受積極情緒。
在教師帶動(dòng)下，校長(zhǎng)們積極發(fā)言，分享快樂好事。
隨后，趙昱鯤在現(xiàn)場(chǎng)給校長(zhǎng)們布置課堂作業(yè)：發(fā)送一條感恩短信，并分享收件人的回復(fù)。
課堂上溫馨的氣氛被一位分享回復(fù)內(nèi)容的校長(zhǎng)打破了，他收到的回復(fù)，引發(fā)全場(chǎng)爆笑。“我對(duì)老婆發(fā)短信說：我出差這幾天，你在家又要教學(xué)又要照顧孩子，你辛苦了！我妻子卻回復(fù)道：呵呵，你終于良心發(fā)現(xiàn)了。”
做名幸福公益先行者
■教師自身是否幸福、是否會(huì)培養(yǎng)幸福的孩子，將決定幸福中國的未來
一位教師會(huì)影響千百個(gè)孩子的學(xué)生時(shí)期。教師自身是否幸福、是否會(huì)培養(yǎng)幸福的孩子，將決定幸福中國的未來。當(dāng)教師開始覺得從事的職業(yè)是幸福的時(shí)候，孩子才有可能幸福。
幸福教育授課教師王阿芹說，在積極心理學(xué)本土化的過程中，教育對(duì)于積極心理學(xué)的需求更大，針對(duì)一些教師在教學(xué)方式上的缺失，我們開發(fā)幸福教育課程，力圖用公益行為實(shí)現(xiàn)更大范圍的推廣。
2012年“幸福園丁”項(xiàng)目啟動(dòng)，目前已開展兩期培訓(xùn)班，免費(fèi)培訓(xùn)全國各地中小學(xué)校長(zhǎng)約200人。“培訓(xùn)各校校長(zhǎng)，讓校長(zhǎng)影響老師，再影響更多的教師，進(jìn)而讓更多學(xué)生受益。只有校長(zhǎng)重視這種軟性教育，才能將幸福教育更好地推行下去。”授課教師寧晨辰說。
除了白天課程，晚上主辦方還舉辦兩期沙龍，為校長(zhǎng)們傳授教學(xué)實(shí)操方法。“這次培訓(xùn)通過微信推廣、學(xué)員推薦等方式，吸引的報(bào)名人數(shù)超出教室的承載能力，未能參加這次培訓(xùn)的，被安排到下半年舉行的第三期培訓(xùn)。”“幸福園丁”公益項(xiàng)目總監(jiān)汪薇說。
民間資本的逐漸參與，使幸福教育得到更好地推廣。“國外也有無償?shù)男腋＝逃嘤?xùn)，但多屬政府行為，而非民間發(fā)起。”趙昱鯤介紹說。兩期 “幸福園丁”的項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)，來源于盛景網(wǎng)聯(lián)企業(yè)管理顧問培訓(xùn)集團(tuán)發(fā)起并首批捐助的150萬教育基金。“我們希望能將課程推廣到全國各個(gè)中小學(xué)校去，正在開發(fā)建立、健全在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)系統(tǒng)，研發(fā)在線課程，讓更多的老師受益。人力的缺乏，是目前項(xiàng)目存在的主要問題。我們需要更多的志愿講師加入到隊(duì)伍中來，到全國各個(gè)省份，傳播幸福教育課程。”汪薇說。
這次培訓(xùn)班結(jié)束后，“幸福園丁”公益項(xiàng)目將在參會(huì)的學(xué)校中選擇6—10所學(xué)校，免費(fèi)長(zhǎng)期提供教師幸福教育培訓(xùn)服務(wù)，讓幸福教育落地。同時(shí)，這些學(xué)校需要能夠在師資力量、教學(xué)設(shè)備、場(chǎng)所方面予以配合。
此項(xiàng)服務(wù)引起在場(chǎng)校長(zhǎng)們的極大興趣，有意向的學(xué)校很多。首都師范大學(xué)附屬回龍觀育新學(xué)校常務(wù)副校長(zhǎng)陳國榮滿懷期待地說：“突破學(xué)校對(duì)教師管理、學(xué)生教育管理的瓶頸，解決教師職業(yè)倦怠，提升教師的職業(yè)幸福感，不是錢能解決的，希望幸福教育早日惠及更多成長(zhǎng)的心靈。”
點(diǎn)亮傳道授業(yè)新明燈
■試點(diǎn)結(jié)果顯示，學(xué)生幸福感、自信心、合作能力增強(qiáng)，人際交往能力得到提高，對(duì)親子關(guān)系和師生關(guān)系也產(chǎn)生了積極影響
在兩期培訓(xùn)班開展之初，幸福教育在江蘇江陰市高級(jí)中學(xué)進(jìn)行了為期一年的試點(diǎn)。
學(xué)校為高一學(xué)生開設(shè)了一門幸福課，與數(shù)學(xué)、語文課一樣被列為必修課，這是國內(nèi)第一個(gè)中小學(xué)幸福教育實(shí)施項(xiàng)目。除了上課，每一位學(xué)生都享有進(jìn)行幸福訪談的權(quán)利。“我在江陰扎根一年，向教師授課、與學(xué)生訪談，觀察學(xué)生持續(xù)的變化。”幸福研究院研發(fā)經(jīng)理師源說，幸福教育已滲透到學(xué)生日常的班級(jí)活動(dòng)中，比如在主題班會(huì)上互說優(yōu)勢(shì)，感謝家長(zhǎng)和老師。此外，該校還進(jìn)行專門針對(duì)家長(zhǎng)的主題活動(dòng)。試點(diǎn)結(jié)果顯示，學(xué)生幸福感、自信心、合作能力增強(qiáng)，人際交往能力得到提高，對(duì)親子關(guān)系和師生關(guān)系也產(chǎn)生了積極影響，同時(shí)學(xué)生的成績(jī)及其穩(wěn)定性也有明顯提高。
幸福教育經(jīng)過一年試點(diǎn)取得積極效果。在培訓(xùn)中，主辦方也發(fā)現(xiàn)，其實(shí)在眾多老師以往教學(xué)實(shí)踐中，幸福教育理念已滲透到其日常教學(xué)中，并探索了個(gè)性化的豐富實(shí)踐。
湖南省永州市藍(lán)山楠市鎮(zhèn)中心小學(xué)副校長(zhǎng)盤曉紅從2010年下半年開始，致力于美心教育。美心教育主要針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)普遍存在的道德教育、心理健康教育方式的短板。她開始編撰美心教育材料，開發(fā)出結(jié)合道德教育、心理健康教育、人格教育和公民意識(shí)教育的綜合性課程長(zhǎng)期開設(shè)，與家庭美心教育、社會(huì)美心教育、經(jīng)典誦讀活動(dòng)、志愿者活動(dòng)、少年宮活動(dòng)綜合起來，形成課程體系、實(shí)踐體系、家長(zhǎng)培訓(xùn)體系為一體的綜合性教育方式，一個(gè)人上20多個(gè)班的課，頗受歡迎。
“我們所需要做的，是要告訴老師，他們的做法是對(duì)的，有積極心理學(xué)理論體系去支撐各自的教學(xué)方法，賦予他們自信，教出更多有幸福感的孩子。其實(shí)培訓(xùn)旨在做他們教學(xué)路上的引航燈。”清華大學(xué)心理系主任彭凱平教授授課近3小時(shí)后意猶未盡地說。
