清華新聞網(wǎng)6月9日電 4月-6月，清華大學學生心理發(fā)展指導中心圍繞“磨礪生命韌性，綻放青春光芒”的主題，通過精心策劃，先后開展了10類70多場心理健康教育科普活動，吸引了全校師生7000余人次的積極參與。同時，心理中心承辦了首都大學生心理短視頻大賽，共有來自全北京市44多所高校的20000余名大學生參與活動；此外，清華大學受教育部中國大學生在線的邀請，組織拍攝了《親密關系百寶箱——心理咨詢師為你的愛情支招》宣傳片，向全國高校大學生提供心理支持公開資料。
清心講堂九：親密關系工具箱2.0講座
在兩個多月的時間內，由清華大學專職教師和全國高校心理健康教育專家組成的心理講師團共舉辦了12場清心講堂，主題涵蓋自我成長、處理壓力、心理健康、親密關系等多個方面，有數(shù)千余人次師生通過線上線下的方式參與講座。
獲獎心理短視頻：怎樣才能擁有和經(jīng)營一段親密關系？
4月26日-5月26日，清華大學舉辦了“生機盎然，綻放青春”短視頻大賽，鼓勵師生以短視頻的形式記錄大學生校園生活。大賽不僅展現(xiàn)了清華學子旺盛的生命力和多樣的校園活動，也激發(fā)了個體內在的成長動力。清華大學美術學院2020級研究生苗慧、社科學院2020級研究生武燁、美術學院2018級本科生黎昊洋創(chuàng)作的“怎樣才能擁有和經(jīng)營一段親密關系？”和新聞與傳播學院2017級本科生朱明珠創(chuàng)作的“輪椅上的清華博士”兩個參賽作品分別榮獲北京市一等獎和二等獎，朱明珠作品還獲得最佳故事片獎。
4月，清華大學舉辦了“尋找那些在清華治愈你的聲音”好聲音大賽，引導學生們在靜謐中感受生活的真實，在清風中捕捉珍貴的時刻。本次好聲音大賽共征集了包括誦讀、原創(chuàng)音樂等形式的10份投稿，其中清華大學能源與動力工程系2018級本科生黃越同學的“源力覺醒”作品榮獲北京市三等獎。
《我們去看陽光吧》心理漫畫
5月，清華大學舉辦了“畫繪成長，畫暖人心”心理健康文創(chuàng)作品征集大賽。同學們通過多樣的藝術表現(xiàn)形式深入體察自己的情緒狀態(tài)，激發(fā)了內在的心理韌性，培養(yǎng)了不懼失敗、勇于嘗試、樂觀自信的積極心態(tài)。
日新書院2020級本科生邊楚月由學校選派參加了北京市心理健康演講比賽，用有聲的語言訴說心靈故事，榮獲北京市三等獎；學校舉辦了“春風十里，與君共讀——心悅讀”活動，組織同學們閱讀有關心理健康的書籍并進行感悟分享，幫助同學們修身養(yǎng)性、減輕焦慮、建構自己的精神地圖；心理協(xié)會參加了“首都高校心理社團論壇”活動，并就清華大學的特色活動進行交流，通過專家講座和北京各高校之間的心理社團研討，幫助心理協(xié)會提升活動技能，以便更好地面向清華師生群體發(fā)揮作用。
此外，在“5·25心理健康節(jié)”活動期間，清華大學學生心理中心、校團委、學生處和研工部也定期舉辦了30多場身心提升體驗營、團體心理輔導、研究生朋輩訓練營、“遇見更好的自己——積極心理團體”班團活動四項特色活動，幫助同學們提升心理健康水平，并在體育鍛煉中增強體質、健全人格。
研究生朋輩訓練營之OH卡牌探索心靈活動
本次5·25心理健康節(jié)以形式多樣、內容豐富的心理文化活動普及了心理健康知識，提升了學生的心理健康意識，引導和幫助學生關注心理健康、關愛他人，學會認識自我、欣賞自我、悅納自我、發(fā)展自我，從容面對人生挫折，在迎接挑戰(zhàn)的過程中超越和完善自我，追求青春夢想，為營造健康向上、積極樂觀的校園氛圍起到了積極作用。
供稿：學生心理發(fā)展指導中心
編輯：李華山
審核：呂婷
