無標(biāo)題文檔女生體育在清華
人民日報(bào) 2003年5月8日第八版
(記者 黃蔚玲)作為清華女生,不但大一剛?cè)雽W(xué)就要投入到轟轟烈烈的體育洪流之中,4年不變,,如果還要繼續(xù)考研讀博,那么就要一如既往地與體育親密接觸了,。
啟蒙篇
從進(jìn)入清華園大門的那一刻起,,清華的女生就開始接受清華體育的啟蒙。
所謂素質(zhì)練習(xí)是基礎(chǔ),,耐力爆發(fā)力是重點(diǎn),,柔韌性靈活性是關(guān)鍵,大一女生就是從冬練1500米跑,,夏練800米加折返跑這種枯燥的訓(xùn)練開始在清華的體育生涯的,。
長跑無疑對增強(qiáng)身體素質(zhì)有著非常大的益處。從小體弱的人往往都是通過練習(xí)長跑來逐步改善體質(zhì),。但是同學(xué)們疑惑也是非常多的,,經(jīng)常有女生在BBS上的“跑道人生”詢問長跑會不會讓大腿變粗這類關(guān)乎體形優(yōu)美的事。熱心的學(xué)長結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)的解答消除了她們的顧慮,。
當(dāng)然,,清華的體育課總是充滿快樂和趣味的。
新學(xué)年之初,,不但“官方”對新生展開了波瀾壯闊的體育畫卷,,“民間”也在一開學(xué)就緊鑼密鼓地招兵買馬,各體育協(xié)會在校園里搶占有利地勢,,拉上橫幅,,擺張桌子,老兵們就開始利用熱情和地道的專業(yè)講解吸引新生們加入,?!盎@協(xié)”、“排協(xié)”,、“綠茵協(xié)會”,、“網(wǎng)協(xié)”、“乒協(xié)”……校內(nèi)可以進(jìn)行的所有體育活動都成立了自己的俱樂部,。
成長篇
進(jìn)入大二可以選修自己喜歡的體育課,,對于經(jīng)歷了大一魔鬼式訓(xùn)練的女生們來說,幸福人生終于來臨了,。游泳,、網(wǎng)球、輪滑,、體育舞蹈,、形體健身是選課手冊上相對比較搶手的科目,不過不要忘了籃,、排,、足、羽,、乒的課程也是舉足輕重的呢,因?yàn)橐荒暌欢鹊摹榜R約翰杯”體育大賽里這幾個項(xiàng)目可是主流,競技性和觀賞性都足以讓行人駐足觀看,。
籃球課上,,老師對女生所教授的最基本內(nèi)容就是規(guī)則了,雖然電視上的喬丹讓眾多女球迷驚為天人,,但是輪到自己上場,,還是要多多實(shí)踐才是。不過要是進(jìn)了跳水館,,你就會知道什么是清華女生的卓然氣質(zhì)了,。校體育部專門為大四學(xué)生開設(shè)了跳水課,由大名鼎鼎的于芬教授上課,。告示一出,,應(yīng)者云集,最終只有30名女生成為幸運(yùn)者,。經(jīng)過一年半載的訓(xùn)練,,人人都功力不凡,就連于芬教授都忍不住贊嘆“清華的學(xué)生就是悟性高,,一點(diǎn)就透”,。
學(xué)校蹦極、攀巖,、鐵人三項(xiàng)代表隊(duì)里女生的身影處處可見,。在東操體育館面南的那面墻上,新增了一塊人工巖壁,,高約6米,,兩個難度,男生女生來者不拒,,大家系著安全帶,,小心翼翼地爬啊爬啊,到頂?shù)哪且豢套匀皇亲钆d奮的,。女生雖然少,,在清華一樣撐起半邊天。
美麗的清華園好似一個體育樂園,,大家足不出校就能享受到幾乎所有時(shí)尚流行的運(yùn)動方式,,而且大部分是免費(fèi)或者是象征性的交費(fèi)。聽說射箭,、瑜伽,、跆拳道、擊劍等運(yùn)動項(xiàng)目馬上會在清華落戶,,清華的女生體育也必定會散發(fā)出越來越奪目的璀璨之光,!