無標題文檔“非典專題”之口罩篇
2003-4-16北京娛樂信報 www.stardaily.com.cn
春天本來就是細菌滋生的季節(jié),，又加上非典型性肺炎的主要傳播途徑為飛沫傳播,，很多人出門都戴上了一個大大的口罩,，在張國榮的追悼會上幾乎每個明星和歌迷也都戴著各式口罩,。本報報道的《花哨口罩不要亂戴》一文,，提醒了百姓花哨口罩好看不好用的道理,。但市場上賣的口罩有大有小,，有薄有厚,，我們究竟應(yīng)如何選擇呢,？記者為此專門走訪了呼吸道專家,。
卡通口罩不能過濾細菌
據(jù)記者調(diào)查了解，很多女孩子為了追求好看,，不選用藥店賣的白紗布口罩,，而是在市面上的一些小攤上購買的印有流氓兔、蠟筆小新的卡通口罩,。這些卡通口罩雖然往往標有“純棉”標志,，但實際上很少真的是純棉質(zhì)地的，里外面料均含大量滌綸纖維,，而且有些口罩內(nèi)還填充有泡沫海綿等物質(zhì),。
北大醫(yī)院呼吸科馬大夫說：“從這種花口罩的材料看,，不具備口罩必須有的保暖和過濾作用，是不能阻隔細菌的,。另外,，卡通口罩所含的大量化學纖維吸入人體，將刺激支氣管,，嚴重的將引起肺部,、呼吸道疾病，不利健康,?！?br> 口罩是呼吸道的過濾屏
北京北大醫(yī)院的馬大夫介紹說，從病理學的角度來看,，在空氣中夾雜著大量的灰塵,、細菌,、病毒和各種有害的氣體等,，都有可能隨著人的呼吸進入鼻、咽,、氣管和肺部,，當人體抵抗力較弱時，可使人致病,。戴上了口罩猶如給呼吸道設(shè)置了一道“過濾屏障”,，使吸入的空氣起到過濾作用，使病毒和細菌不能進入人體,。
同時,，戴口罩也可阻擋自己口、鼻里的細菌和病毒因講話,、咳嗽或打噴嚏時傳染給別人,，這也是一種社會公德。
本文圖片由ｐｈｏｔｏ．ｃｏｍ提供 嚴禁轉(zhuǎn)載
層數(shù)多未必就好
口罩既然是衛(wèi)生與保健用品,，如何選戴口罩也大有學問,。選戴合適，可起到衛(wèi)生與保健作用,；選戴不當,，則如同虛設(shè)。馬大夫說,，常用的口罩一般是用脫脂棉紗布折疊數(shù)層后縫制而成的,，也有用非織造布制成的。一般來說,，３層紗布的口罩只能阻擋７０％－８０％的細菌,，６層紗布的口罩可阻擋９０％以上的細菌,，為了戴上口罩后不至于太悶氣，通常以選擇６－８層為宜,。
但馬大夫也強調(diào)說,，由于非典型性肺炎的細菌很頑強，而且主要靠飛沫和近距離接觸傳播,，所以現(xiàn)在一般推薦帶１２層的口罩,，１６層口罩在藥店里也很常見。
確保密合才有效
戴口罩不是戴上去就算數(shù)了,，若不密合,，即使是再好的口罩，也是達不到效果的,，因為危害物會隨空氣經(jīng)由臉部與口罩間的細縫被吸入,，將無法達到預(yù)期效果。
馬大夫說,，根據(jù)衛(wèi)生要求,，戴上后應(yīng)能罩住口、鼻和眼眶以下的大部分面積,，一般以寬１３厘米,、長１６．５厘米為宜。如口罩過小,，則病菌,、粉塵、污物容易從口罩的邊緣或鼻兩側(cè)的間隙中進入,，影響到口罩的過濾作用,。口罩的過濾作用重點是在鼻部,，因為人在不講話時口一般是閉著的,，可是有人戴口罩時為了呼吸的通暢而將鼻孔露在口罩的外邊，這就失去了口罩起保護呼吸道的“屏障”作用,。
馬大夫還舉例說,，戴口罩本來就不舒服，因為空氣通過口罩會有阻力,。若沒有通過口罩就直接呼吸,，起不到過濾作用，如果戴上口罩后眼睛會起霧,，或是呼吸時臉頰有風流過的感覺,，這就是不密合的現(xiàn)象，應(yīng)及時調(diào)整口罩,。
清潔,、干燥是前提
由于口罩直接接觸口腔,、鼻腔，馬大夫說,，所以口罩的清潔是第一位的,。戴過的口罩，在外層往往積聚著很多外界空氣中的灰塵,、細菌等污物,，而里層阻擋著呼出的細菌、唾液,，因此,，兩面不能交替使用，否則會將外層沾染的污物在直接緊貼面部時吸入人體,，而成為傳染源,。另外，口罩在不戴時,，應(yīng)疊好放入清潔的信封內(nèi),，并將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著,。
馬大夫還說,，如果口罩已被呼出的熱氣或唾液弄濕,，其阻隔病菌的作用就會大大降低,。所以，平時最好多備幾只口罩,，以便替換使用,，應(yīng)每日換洗一次。洗滌時應(yīng)先用開水燙５分鐘,，再用肥皂搓洗,，清水投凈后掛在烈日下曝曬。
口罩不宜長期戴
從人的生理結(jié)構(gòu)來看,，由于人的鼻腔黏膜血液循環(huán)非常旺盛,，鼻腔里的通道又很曲折，鼻毛構(gòu)起一道過濾的“屏障”,。當空氣吸入鼻孔時,，氣流在曲折的通道中形成一股旋渦，使吸入鼻腔的氣流得到加溫,。有人測試表明,，在將零下７攝氏度的冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時，其氣流已被加溫至２８．８攝氏度,，這就非常接近于人體的溫度,。如果長期戴口罩,，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能,，故不能長期戴口罩,。口罩只能在特殊的環(huán)境中戴用,，例如在人多,、空氣不流通的地方。當然,，在野外行走,，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動,，是需要戴上口罩的,，但時間不宜過長。此外,，在流感流行季節(jié),，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩,。
馬大夫最后說,，戴口罩只是預(yù)防呼吸道傳染病的方法之一，最重要的是保持良好的個人生活習慣,，如經(jīng)常用肥皂液洗手,，尤其是在打噴嚏、咳嗽和清潔鼻腔后,。
信報記者劉圓圓
（圖片由ｐｈｏｔｏ．ｃｏｍ提供）
