為幫助冬奧志愿者更好地完成冬奧志愿服務(wù)，清華大學(xué)將心理健康教育納入學(xué)校整體冬奧志愿者服務(wù)保障工作中,，全面開展冬奧志愿者心理健康“守護(hù)行動”,。
在冬奧志愿者出征之前，通過線上線下結(jié)合的方式,，全體冬奧志愿者都接受了心理專題培訓(xùn),。在志愿者入駐后，“守護(hù)行動”五位一體心理健康服務(wù)體系全面展開,。其一,，提供24小時清華學(xué)生專屬心理服務(wù)熱線，直接為冬奧志愿者提供及時的,、人與人之間的心理聯(lián)結(jié),，從而使志愿者保持良好的、平和的心態(tài),，并積極健康地全身心投入到志愿服務(wù)之中,。其二，聯(lián)合計算機(jī)系開展清心線上文字心理咨詢服務(wù),，提供適用于清華冬奧志愿者的心理疏解渠道,。其三，推出冬奧志愿者高效休息法——自助式正念冥想課程,，提供15天正念冥想的在線指導(dǎo)和干預(yù)方案,，幫助冬奧志愿者緩解壓力、穩(wěn)定情緒,、改善睡眠,，獲得高效休息，以保證順利完成北京冬奧會志愿服務(wù),。其四,，清華小清心微信公眾號推出“冬奧志愿者心理加油站”專欄,，通過錄制心理調(diào)適技巧的短視頻、撰寫各類心理支持的文章等幫助緩解冬奧志愿者面對閉環(huán)管理和冬奧工作帶來的壓力,。其五,，配強(qiáng)工作力量，心理中心選派閻博和史光遠(yuǎn)兩位老師加入志愿者隊伍,，幫助處理各種突發(fā)情況,。
編輯：李華山
